台風の接近により低気圧の前線が勢力を強めて日本全体が低気圧の影響で雨が降って気持ちよく晴れない日が続いていますが、局地的に豪雨に成ったりそれに伴い災害が発生したり悩ましい天気ですね。
皆さんの中には低気圧が近づくと頭が痛く成ったり、ひざや古傷が痛く成ったりする方も多いのではないですか？
低気圧が近く接近すると身体にかかっている圧力が緩み血管やリンパ腺、脳などが膨張したりむくんで神経に刺激をあたえ怠さや痛みが症状として出てくる！これを気象病とか低気圧頭痛と呼んでいるですが、あまり長くその状態が続くと本当に辛いですね。
光や音にも過敏になってひどいと吐き気までして来る方も居るのでは無いですか？脳がむくんでいるとお酒に酔って頭が痛い時と同じ様な感じになります。
また、偏頭痛が有る方も同じように頭が痛くなり辛いですね。
偏頭痛はストレスや疲労、睡眠不足、睡眠過多などの原因もあり自律神経の乱れから症状として現れたりします。
質の良い睡眠を目指し、リラックスして膨張した血管や脳の血流を良くしてむくみの原因などの水分などを流してやると大分、症状も和らぎ楽になります。
症状がでたときは運動や入浴、お酒などは避けて薄暗い静かな場所で安静にして頭やこめかみを冷やしましょう。パスコンやスマホは少し控えていましょうね。
高気圧酸素カプセルはその名前の通り高気圧の環境をカプセル内（BOX内）で作り高濃度の酸素を吸収して血流を良くするので偏頭痛などの症状にはかなり有効に働いてくれます。
特に秋は台風が多くやってくるので急な気圧の変化で体調が崩れやすいです。症状が強く出る前に身体を整えましょう！
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