睡眠
最近は「睡眠負債」という言葉が広く知られてきました。日々の睡眠が足りないことによって、心身に深刻なマイナス要因が積み重なっていく状態のことです。酸素カプセルの使用により血中酸素濃度をアップさせることで、脳内にも酸素の供給が増え、脈拍が少なくなります。これは自律神経が落ち着くことで、質の良い睡眠をとれる身体の状態になることを示しています。また、酸素カプセルを使用して、効率よく酸素を摂取しながら眠ると、約2時間の使用で5時間の睡眠と同様の休息・リラックス効果があると言われています。
ダイエット
糖分や脂肪を燃焼させる脂肪分解酵素のリパーゼが活動するためには、十分な酸素が必要です。酸素を身体に取り込むことで、新陳代謝をアップさせ、脂肪燃焼を促進し、普段の基礎代謝が高まります。
また、体内の脂肪量には脳内の物質も関係してきます。脳に酸素を大量に取り込むことで、身体の脂肪量を調節する脳内物質のレプチンが増えてくるといわれています。このレプチンが正しく働くことで、余分な脂肪を溜め込まないように脳が身体に指令を出してくれます。そうすることで、太りにくい体質を作ることにもつながるのです。
乳酸の分解
疲れは筋肉に乳酸が溜まっていくと感じます。肩のコリや身体のだるさも乳酸の仕業。
酸素はこの乳酸を炭酸ガスと水に分解して体外へ排出します。
プロ野球チームやサッカーチームなどが酸素カプセルを導入しているのは、この効果を狙ってのことが多いのです。
ケガの回復
筋肉や靭帯の損傷や骨折などで傷ついた細胞を再生するには、多くの酸素を必要とするからです。常に体内の酸素を十分に満たす事により、ケガをしにくい身体をつくります。
特に、捻挫や腫れを伴うケガ・骨折などは、病院などの治療と併用してご利用いただけば早期回復につながります。
記憶力の向上
脳の重量は体重の2%ですが、1回の呼吸で摂取する酸素の4分の1を脳が消費しています。
体内に酸素が十分に供給されると、脳は活発に働いているα波を出している状態になり、この状態は集中力や記憶力が高まっている事を示します。
健康肌へのサポート
肌の健康は、古い角質が新しい細胞によって押し上げられ、はがれ落ちる事で保たれます。
酸素カプセルで細胞に届けられる溶解型酸素は、サイズがとても小さく毛細血管まで通りやすいため、皮膚細胞の隅々まで行き渡ります。それにより新陳代謝も活発になるため、皮膚の再生サイクルが正しく整えられる事で美肌効果が期待できます。
自己治癒力の向上
ケガの回復にはたくさんの酸素が必要です。
毛細血管の先まで届く溶解型酸素の量を増やすことで、筋肉や靭帯の損傷、骨折など傷ついた細胞の早期回復に役立ちます。
二日酔いの回復
酸素不足が二日酔いの原因になることがあります。
アルコールの分解にはたくさんの酸素を使います。
血液中のアルコールが分解の速度を越えると「酔う」という状態になります。
二日酔いを予防・回復するなら効率よく体内に酸素を取り込む事で「酔い」の症状をやわらげることができます。
